Qui suis-je ?
Le corps est, pour moi, l'outil le plus précieux qu'une personne possède. Pour plusieurs raisons et par mode défensif, cette personne peut avoir appris à déconnecter de son propre corps. Je crois sincèrement au pouvoir du corps et à la possibilité, et à l'importance, de le réapprivoiser.
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Autrice d'expérience, j'ai publié 7 livres portant sur la relation au corps et à la nourriture, un roman et j'ai codirigé le premier manuel de référence dans le traitement des troubles des conduites alimentaires.
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Je crée des outils pour accompagner petits et grands dans l'acceptation de leur corps. Je collabore régulièrement avec différents acteurs des réseaux de l'éducation et de la santé en partageant mon expertise ainsi qu'en les soutenant dans le développement de différents projets. J'anime régulièrement des conférences, webinaires et formations.
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Psychoéducatrice, psychothérapeute, je pratique au privé depuis plus de dix ans. Mon expertise regroupe le travail auprès des personnes présentant des problèmes liés à l'image, à la stigmatisation liée au poids ou aux comportements alimentaires, ainsi qu'avec les personnes présentant des traumas complexes et des troubles de la personnalité. J'ai cofondé la clinique Imavi, la première et seule clinique en Outaouais spécialisée dans les problèmes liés à l'image et à l'alimentation.
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Professeure au collégial depuis près de 20 ans, j'affectionne particulièrement l'enseignement et l'accompagnement des étudiants dans le développement de leurs compétences.